10月25日消息，姚明自從卸任中國(guó)籃協(xié)主席之后，回到了普通人的生活軌道之上，似乎已經(jīng)遠(yuǎn)離了中國(guó)籃球話事人的角色。10月25日，在接受央視籃球公園節(jié)目采訪時(shí)，姚明開玩笑地表示，自己現(xiàn)在每天就是吃飯、睡覺、打魔獸。

2024年10月30日，據(jù)多家國(guó)內(nèi)媒體報(bào)道，中國(guó)籃協(xié)主席姚明已經(jīng)辭去了籃協(xié)主席一職。

11月1日，中國(guó)籃協(xié)官方宣布，姚明正式辭職，不再擔(dān)任籃協(xié)主席，籃協(xié)副主席郭振明接替姚明擔(dān)任籃協(xié)主席。

擔(dān)任籃協(xié)主席7年之間，姚明銳意進(jìn)取，希望對(duì)中國(guó)籃球進(jìn)行新的改革，推動(dòng)職業(yè)聯(lián)賽真正職業(yè)化，但是在姚明任期內(nèi)中國(guó)男籃兩次沖擊奧運(yùn)會(huì)失敗，姚主席也背負(fù)了沉重的負(fù)擔(dān)和壓力，最終他決定提前辭職，恢復(fù)自由身。

10月25日，央視《籃球公園》節(jié)目專訪了姚明，姚明也談到了他現(xiàn)在的生活狀態(tài)。

記者劉佳提問姚明，“我作為記者采訪了各個(gè)時(shí)期的大姚，比如說(shuō)你打球的時(shí)候，做主席的時(shí)候，包括現(xiàn)在坐在我對(duì)面。我覺得看起來(lái)你的狀態(tài)，愉悅輕松的狀態(tài)要比之前好了很多。給我們介紹一下你現(xiàn)在的生活狀態(tài)？”

姚明笑著說(shuō)道，“吃飯，睡覺，打魔獸?！?/p>

記者說(shuō)，“除此之外呢，人整個(gè)精神狀態(tài)是不是放松一些了？沒有過(guò)去那么大的壓力了?！?/p>

姚明表示：“壓力來(lái)自于你想做成這件事，就會(huì)有壓力，所以你說(shuō)沒有壓力，實(shí)際上就是因?yàn)槟悻F(xiàn)在你的目標(biāo)就是吃飯、睡覺、打魔獸。”

劉佳問，“那你喜歡你現(xiàn)在的生活狀態(tài)嗎？在我看來(lái)，姚明過(guò)去很累?！?/p>

姚明表四：“人只要是做自己想做的事，特別如果是喜歡的事的時(shí)候，不會(huì)太累，不會(huì)太累，因?yàn)檫@是你自己想去完成的一個(gè)目標(biāo)。比如說(shuō)我看你（記者）的投籃動(dòng)作其實(shí)也挺累的，但是你從來(lái)沒覺得累?！?/p>

姚明的調(diào)侃也讓記者尷尬地笑了。

記者問到，“我在網(wǎng)上看到一則消息，說(shuō)你現(xiàn)在也開始關(guān)注自己的身體了，包括訓(xùn)練啊，健身減體重?？吹揭彩峭τ谐尚У??！?/p>

姚明解釋道：“健身？我以前也健身，我以前也有鍛煉，只不過(guò)大家沒看見罷了。有時(shí)候是大早上的，上班之前的。”

劉佳問，“圍著龍?zhí)逗迯潱俊?/p>

姚明表示：“那不算。健康大家都是很關(guān)心的，我們都是希望身心愉悅吧?！?/p>

記者問他現(xiàn)在有時(shí)間還會(huì)去投籃打球嗎？

姚明表示：“這個(gè)沒有了，找不到場(chǎng)子，或者說(shuō)不想被人圍著?！?/p>

對(duì)此，網(wǎng)友們紛紛表示，“挺好的，一個(gè)nba名人堂球員，億萬(wàn)富翁，就該好好享受生活，別再去cba趟渾水了”

“正面回答了可能播不出來(lái)”

“大姚面對(duì)這種訪問一直都是答非所問，主打一個(gè)幽默風(fēng)趣”

“沒想到籃球也得維基解密”

“故弄玄虛，裝一副世外高人的樣子”。